1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيتزا بقشرة رقيقة بالسبانخ
البيتزا الرقيقة بالسبانخ هي مزيج رائع من النكهات، حيث يمزج الأسلوب الإيطالي الكلاسيكي مع لمسة غذائية مفيدة. تتميز هذه البيتزا بقاعدة مقرمشة وذهبية خفيفة وهوائية، مغطاة بسبانخ طازجة ونضرة، وثوم محمص، ورشة من جبنة الموزاريلا التي تذوب بكماليتها. تعود هذه الوصفة إلى وصفات البيتزا التقليدية في المطاعم الإيطالية، حيث تقدم لك خيارًا صحيًا على الطاولة، مليء بالفيتامينات والمعادن من السبانخ، مع الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة. بلا طبقات دسمة، إنها متعة بلا ذنب تروي رغباتك وتغذي جسدك. استمتع بشريحة من الصحة على الطبق!
