1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 150 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت رقيق
الكراكر الرقيقة هي وجبة خفيفة شهية مصنوعة من مكونات صحية مثل الحبوب الكاملة والبذور والنكهات الطبيعية. تنبع هذه الوجبة من مزيج من التقاليد الطهي المتنوعة، حيث تضيف هذه الكراكر لمسة خفيفة وهشة مثالية للتناول مع الأجبان أو الصلصات أو الخضروات الطازجة. تحتوي على سعرات حرارية منخفضة وغنية بالألياف، الكراكر الرقيقة هي خيار لا يسبب الذنب لأولئك الذين يبحثون عن وجبة شهية ومقرمشة. بدون إضافات صناعية ومليئة بفوائد النباتات، فهي ليست مجرد وجبة خفيفة؛ بل هي خيار ذكي صحي للحظات تناول الطعام. استمتع بالقرمشة بدون شعور بالذنب!
