رقائق الذرة الرقيقة

رقائق الذرة الرقيقة

Grain

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (10 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
23.8
بروتين
190.5
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 238.1 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 190.5 g 69%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

79.0%
9.9%
11.1%
الدهون: 107 cal (11.1%)
البروتين: 95 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 762 cal (79.0%)

About رقائق الذرة الرقيقة

كعك الذرة الرقيقة هي وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من مكونات بسيطة مثل ذرة مطحونة، الماء، وقليل من الملح. تنبع أصولها من المطبخ التقليدي اللاتيني الأمريكي، حيث تقدم هذه الكعك تجربة نكهة خفيفة وهشة مثالية للاستمتاع بها مع الصلصات أو كقاعدة للحشوات. خالية من الغلوتين بشكل طبيعي، ومنخفضة بالسعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غذائية مغذية. سواء تمتعت بها بمفردها أو زينت بمكونات طازجة، تعتبر كعك الذرة الرقيقة إضافة متعددة الاستخدامات وصحية لمجموعة أطباقك المطبخية.