جبن رقيق

جبن رقيق

Dairy

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
683.8
سعرات حرارية
42.7
بروتين
8.5
كربوهيدرات
51.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
683.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.3 g 65%
دهون مشبعة 29.9 g 149%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 128.2 mg 42%
صوديوم 1538.5 mg 66%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.7 g 85%
فيتامين د 85.5 mcg 427%
كالسيوم 1282.1 mg 98%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.1%
25.6%
69.3%
الدهون: 461 cal (69.3%)
البروتين: 170 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 34 cal (5.1%)

About جبن رقيق

الجبن الرفيع هو مزيج رائع من النكهات، حيث يجمع بين التقاليد الغنية للمأكولات الإيطالية مع لمسة حديثة. مصنوع من أجود أنواع الجبن قليلة الدسم، معبأ بالأعشاب الطبيعية والتوابل، مما يخلق طعمًا شهيًا يُسر الحاسة التذوق. هذه الجوهرة المتعددة الاستخدامات مثالية لتتويج أطباقك المفضلة أو للاستمتاع بها بمفردها. وبفضل احتوائه على البروتين والكالسيوم، يقدم الجبن الرفيع بديلاً صحيًا عن المنتجات الجبنية التقليدية، دون التنازل عن النكهة. اختبر هذا التنوع اللذيذ دون الشعور بالذنب، حيث يمكنك تحسين وجباتك وتلبية رغباتك بلا تردد!