بيغل رقيق

بيغل رقيق

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
663.0
سعرات حرارية
22.1
بروتين
132.6
كربوهيدرات
5.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
663.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.5 g 7%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1105.0 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 132.6 g 48%
ألياف غذائية 5.5 g 19%
سكريات 11.0 g
بروتين 22.1 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.2 mg 4%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 221.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

79.4%
13.2%
7.4%
الدهون: 49 cal (7.4%)
البروتين: 88 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 530 cal (79.4%)

About بيغل رقيق

البيغل الرفيع لذيذ وخفيف يعتبر تحولاً لذيذاً على المفضل الكلاسيكي. مصنوع من دقيق الحبوب الكاملة عالي الجودة، ويتميز بتوازن مثالي من النكهة والقوام. مشتق من المطبخ اليهودي، تحتفظ هذه النسخة الرفيعة بكل سحر البيغل التقليدي مقدمة خيارًا أكثر صحةً. مع عدد أقل من السعرات الحرارية والكربوهيدرات الأقل، فهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن الاستمتاع ببيغلهم بدون شعور بالذنب. استمتع بتحميصه مع انتشاراتك، الحشوات المفضلة لديك، أو السندويشات، واكتشف كيف يمكن للبيغل الرفيع أن يرفع من وجبتك بينما يحتفظ بقيمتها الغذائية!