1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
280
سعرات حرارية
4
بروتين
38
كربوهيدرات
14
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (56g)
السعرات الحرارية |
280 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 230 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رقيقة ومقرمشة رقاقات التورتيلا
رقائق التورتيلا الرقيقة والمقرمشة هي وجبة خفيفة لذيذة تقدم قرقرة لا مثيل لها. مصنوعة من ذرة طبيعية ومُتبلة بكمية مناسبة من الملح البحري فقط، تجسد هذه الرقائق روح المأكولات التقليدية المكسيكية. مخبوزة باتقان، فإنها تقدم تجربة لذيذة خالية من الذنب حيث أنها أقل دهونًا مقارنة بالبدائل المقلية. مملوءة بالحبوب الكاملة وخالية من الحافظات الصناعية، فهي مثالية للتغميس أو الاستمتاع بها مباشرة من الكيس. قم بتناول وجبات خفيفة بذكاء واستمتع بالطعم الأصيل لرقائق التورتيلا الرقيقة والمقرمشة!
