Blog Research API Download App
أفخاذ الدجاج

أفخاذ الدجاج

Meat

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
497.6
سعرات حرارية
52.9
بروتين
0
كربوهيدرات
29.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.8 g 38%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 223.8 mg 74%
صوديوم 195.2 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.9 g 105%
فيتامين د 16.7 mcg 83%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 569.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
44.1%
55.9%
الدهون: 268 cal (55.9%)
البروتين: 211 cal (44.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أفخاذ الدجاج

الدجاج المطهو في الفخذين هو لفتة شهية على الطعام التقليدي المريح، حيث تتميز هذه الوصفة بفخاد الدجاج العصيرة والطرية المتبلة بمزيج من التوابل اللذيذة والأعشاب. ينحدر هذا الطبق من مأكولات الجنوب الكلاسيكية، ويقدم نكهات غنية وجريئة إلى طاولتك. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يُقدم الدجاج في الفخذين خيار وجبة مرضية يمكن الاستمتاع به دون شعور بالذنب عند خبزه أو شوائه. سواء تم تقديمه مع جانب من الخضروات الطازجة أو الأرز الهش، يعد الدجاج في الفخذين تجربة شهية ولذيذة تضمن إرضاء الجميع. استعد لهذه الرحلة النكهاتية واستمتع بكل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.