خبز أبيض سميك قطعة

خبز أبيض سميك قطعة

Grain

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
710.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
130.2
كربوهيدرات
8.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
710.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.9 g 11%
دهون مشبعة 1.8 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1360.9 mg 59%
كربوهيدرات إجمالية 130.2 g 47%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 11.8 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 355.0 mg 27%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 236.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

74.9%
13.6%
11.5%
الدهون: 80 cal (11.5%)
البروتين: 94 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 520 cal (74.9%)

About خبز أبيض سميك قطعة

شريحة خبز أبيض سميكة هي مكوّن غذائي رائع يضفي الراحة والتقاليد على كل وجبة. مصنوعة من دقيق القمح عالي الجودة والماء والخميرة ولمسة من السكر، يكون هذا الخبز ناعماً وهشاً ومثالياً للتحميص. مستمدة من فن الخبز الأوروبي التقليدي، إنها إضافة متعددة الاستخدامات تُضاف إلى وجبة الإفطار أو السندويشات أو حتى كونها جانباً للشوربات. بينما تقدم لك تجربة ناعمة وملساء، يجب ملاحظة أنها تحتوي على نسبة أقل من الألياف مقارنة بالخيارات الحبوب الكاملة. استمتع بشريحة خبز أبيض سميكة بتروي وهل تستمتع بالطعم الغني الذي يعيدك إلى الطهي المنزلي!