1 serving (200 grams) contains 340 calories, 32.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.9 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.8 mg | 37% | |
| صوديوم | 88.2 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 37.6 g | 75% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 529.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كتلة لحم خنزير سمينة
شريحة لحم خنزير سميكة هي قطعة من لحم الخنزير الفاخرة، غالبًا ما يتم توابلها بمزيج من الأعشاب والتوابل. القادمة من المطبخ الأمريكي التقليدي، تتميز بوجود مركز عصيري وطري وقشرة مقرمشة ومحمرة. غنية بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، توفر وجبة مشبعة وشهية. بينما تعتبر مصدرًا لذيذًا للطاقة، كن حذرًا من حجم الحصص، حيث قد تكون غنية جدًا بالدهون. مثالية للشواء، أو الشوي في الفرن، أو القلي على المقلاة، تعطي شريحة لحم خنزير سميكة طعمها الشهي وجاذبيتها القلبية لأي عشاء. استمتع بها كوسط لتجمعات العائلة أو للعشاء في أي يوم من أيام الأسبوع!
