1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
465.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.4 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 313.4 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 61.2 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 0.4 g | ||
| بروتين | 5.1 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 17.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 864.2 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مقطعة سميكة
البطاطس الفرنسية السميكة المقطعة هي نسخة قوية من الحبيبة الكلاسيكية، المعروفة بقوامها الجامد ونكهتها الغنية. مصنوعة من البطاطا الروسية البتشرية العالية الجودة، يتم تقطيع كل قطعة بطاطا باتقان، ضماناً لقرمشة مرضية مع كل قضمة. تنتمي هذه البطاطس إلى مأكولات أوروبا التقليدية، وتتمتع بشعبية عالمية، غالباً ما تُتبل بملح بحري لطعم لا يقاوم. على الرغم من أنها قد لا تكون الخيار الأكثر صحة على القائمة، إلا أن ملمسها السميك يعني أنها تحتفظ بالحرارة والنكهة بشكل جميل، مما يجعلها حلاً لذيذًا. استمتع بها ساخنة ومقرمشة كطبق جانبي أو وجبة خفيفة نهائية!
