1 serving (250 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 37.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.4 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 471.7 mg | 157% | |
| صوديوم | 943.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 33.0 g | 66% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 235.8 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 353.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أومليت ذا وركس - مطعم فرست ووتش
الأمليت بالأعشاب مطعم فرست ووتش هو كلاسيكي شهي وغني لوجبة إفطار، محشو بمكونات طازجة. هذا الأمليت الذيذ يتميز بثلاث بيضات هشة محشوة بمكونات لذيذة مثل الفطر ولحم الخنزير المقدد والسجق، وخليط من جبنة مونتيري جاك وجبنة شيدر. مُحشى بالأفوكادو ومُقدم مع جانب من الطماطم الناضجة في الكرمل، إنه بداية رائعة ليومك. يحقق التوازن بين الإنغماس والصحة من خلال البيض الغني بالبروتين والحشوات الغنية بالمغذيات، مما يجعله اختيارًا مرضيًا لأي عاشق لفطور الصباح. مصمم بكمال لأولئك الذين يرغبون في تذوق كل لقمة!
