1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
28.4
بروتين
3.2
كربوهيدرات
39.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 347.0 mg | 115% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أومليت فرنسي من مطعم نوك
مطعم نوك يقدم الأومليت الفرنسي كوجبة كلاسيكية مع لمسة مميزة على الطبق المفضل، حيث يبرز فن المطبخ الفرنسي. مصنوع من بيض فاخر خالٍ من القفص، يتم طيّ هذا الأومليت بلطف حول مزيج من جبن الشيدر الكريمي والعشب الطازج، مما يخلق تجربة طعم غنية ومرضية. مزين بخضروات موسمية زاهية، ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مليء بالعناصر الغذائية الأساسية. منخفض الكربوهيدرات وغني بالبروتين، هذا الطبق هو التوازن المثالي بين الانغماس في الطعم والصحة. استمتع بمذاق فرنسا في نوك، حيث كل أومليت هو تحفة!
