صدور الدجاج والملفوف لو مي

صدور الدجاج والملفوف لو مي

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
42.5
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.5%
22.9%
25.6%
الدهون: 84 cal (25.6%)
البروتين: 75 cal (22.9%)
الكربوهيدرات: 170 cal (51.5%)

About صدور الدجاج والملفوف لو مي

صحن ديفاين ديش الدجاج والكرنب لو مي هو تقديم رائع لطبق النودلز الآسيوي التقليدي. يتميز هذا الطبق بالدجاج الطري، والكرنب المقرمش، والنودلز المطبوخة تمامًا، حيث يجمع هذا الطبق بين صلصة الصويا اللذيذة والمكونات الطازجة لنكهة شهية. مشتق من المطبخ الصيني، فإنه ليس فقط لذيذ ولكنه غني بالعناصر الغذائية. يضيف الكرنب نكهة إضافية من الألياف والفيتامينات، بينما يوفر الدجاج المستريح البروتين، مما يجعله وجبة متوازنة. بخياره القليل من الصوديوم ومكوناته الصحية، يعد صحن ديفاين ديش الدجاج والكرنب لو مي خيارًا مرضيًا لأي فوودي يهتم بصحته. استمتع بهذا الطبق المريح واستمتع بكل لقمة!