الدجاج كابريز

الدجاج كابريز

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
47.1
بروتين
9.4
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 4.7 g
بروتين 47.1 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 705.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.0%
45.2%
45.8%
الدهون: 190 cal (45.8%)
البروتين: 188 cal (45.2%)
الكربوهيدرات: 37 cal (9.0%)

About الدجاج كابريز

طبق كابريزي الدجاج هو مزيج شهي من النكهات الإيطالية، يتميز بالدجاج المشوي اللذيذ المغطى بالموزاريلا الطازجة، والطماطم الناضجة، والريحان العطري. مرشوش بتقليل خل بلسمي، هذا الطبق ليس فقط لذيذاً ولكنه يمتاز أيضاً بكونه غنياً بالبروتين ومليئاً بالفيتامينات من المكونات الطازجة من الحديقة، وهو خيار صحي يرضي الرغبات دون الشعور بالذنب. مثالي لعشاء سريع في أيام الأسبوع أو وجبة طعام لذيذة مُحضَّرة مُسبقًا، يجلب الدجاج كابريزي نكهة إيطالية إلى مائدتك بطريقة صحية. استمتع بالنكهات الحية والفوائد المغذية في كل لقمة!