1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About التونة المذوبة في الشراك المفرومة
صنعت شركة "ذي تشوبد ليف" سندويش التونا المذوبة بطعمها اللذيذ الرائع، وهو تحديث شهي لأحد المفضلات الكلاسيكية، حيث يتميز بنصيب سخي من سلطة التونا الفاخرة المحضرة من مكونات طازجة وأعشاب غريبة الطعم ولمسة من المايونيز الكريمي. يتم تكديس هذه السندويشة على خبز من الحداد المحمص في الفرن وتتوج بطبقة من الجبن الغروي المنصهر الذي يعطيها اللمعان. مستوحاة من المأكولات الساحلية، إنها ليست فقط لذيذة لحواس التذوق الخاصة بك، بل هي أيضًا غنية بالبروتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية والمغذيات الأساسية. تمتع بهذه الوجبة الشهية والممتلئة بالفوائد التي توازن بين الانغماس ونمط حياة صحي، مما يجعلها مثالية لشهيات الغداء أو كخيار سريع للعشاء.
