1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
384 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.8 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 7.2 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 576 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.2 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.2 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 48 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 72 mg | 5% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 336 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة عيد الشكر
وجبة عيد الشكر هي وليمة لها تاريخ قديم متجذر في التقاليد الأمريكية، تحتفى بها مع العائلة والأصدقاء. في قلب الوجبة يوجد ديك رومي محمص ذهبي اللون، طري ولذيذ، يرافقه عادة حشوة شهية متبلة بالأعشاب. الأطباق الجانبية مثل البطاطس المهروسة الكريمية والصلصة الدهنية الغنية وصلصة التوت البري الحامضة تضيف الراحة والدفء، بينما تضيف الخضار المحمصة لمسة غذائية مغذية. فطيرة اليقطين، بحشوتها المتبلة وقشرتها المقرمشة، تعتبر حلوى محبوبة لإنهاء الاحتفال. بينما تقدم الوجبة نكهات مغرية، يمكن أن تضيف الإفراط سعرات حرارية إضافية، لذا يكمن السر في المعتدل. هذا الاجتماع يتعلق بالامتنان والتواصل ومشاركة طعام لذيذ يغذي الجسم والروح.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
