1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
384 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.8 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 7.2 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.2 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.2 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 48 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 72 mg | 5% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عشاء عيد الشكر
العشاء التقليدي لعيد الشكر هو احتفال نابض بالنكهات والتقاليد، يعرض تشكيلة شهية من حول الديك الرومي المحمّص بلون ذهبي، الذي يطهى بحُب. ترافق هذا الطبق الرئيسي هضم البطاطس الكريمي، الصوص الغني، وصوص التوت البري الحلو، كلها متشابكة بتاريخ أمريكي عريق. تقدم أطباق الحشو المالحة، المتبلة بالأعشاب، الدفء، في حين تُضيف وجبة الفاصوليا الخضراء لمسة من اللون الأخضر إلى الطاولة. وعلى الرغم من أن الوليمة يمكن أن تكون فاخرة، مليئة بالفطائر الزبدية والحلويات السُكرية، إلا أنها تقدم أيضًا خيارات غذائية مغذية مثل الخضروات المحمصة والحبوب الكاملة. العشاء التقليدي لعيد الشكر يدعونا للتجمع والتأمل، والتقدير للثراء الثقافي، والراحة، والروح المجتمعية.
