صلصة الكركم التايلاندية

صلصة الكركم التايلاندية

Dressing

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
472.4
سعرات حرارية
3.9
بروتين
23.6
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
472.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1181.1 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 15.7 g
بروتين 3.9 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 157.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

20.3%
3.4%
76.3%
الدهون: 354 cal (76.3%)
البروتين: 15 cal (3.4%)
الكربوهيدرات: 94 cal (20.3%)

About صلصة الكركم التايلاندية

تتميز صلصة الكركم التايلندية بمزيجها النابض بالحياة والنكهة الحامضة، حيث تحتوي على الكركم الطازج وعصير الليمون الحامض وطيب الزنجبيل. مستوحاة من المطبخ الجنوب شرقي الآسيوي، تحتفظ هذه الصلصة بجوهر نكهات تايلاند. تحتوي الكركم على مضادات الأكسدة، وتعرف بخصائصها المضادة للالتهابات، مما يجعل هذه الصلصة ليست فقط شهية ولكنها أيضًا خيار صحي للسلطات والماريناد. بالإضافة إلى ذلك، فإنها طريقة رائعة لإضفاء لمسة من اللون والعافية على أطباقك. ارفع من تجربة وجباتك باستخدام طعم صلصة الكركم التايلندية الزاهي والجريء!