1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاپاس تايلاندية
التاباس التايلندية هي مزيج رائع من نكهات تايلندية تقليدية تُقدم في أجزاء صغيرة قابلة للمشاركة. تنطلق هذه الأطباق الزاهية من التراث الغني للمأكولات التايلندية، حيث تضم مكونات طازجة مثل الأعشاب العطرية، الخضروات المقرمشة، واللحوم اللذيذة. تشمل الخيارات الشهيرة سلطة الروبيان الحارة، والربيول المقرمش، والكاري العبق، حيث تنفجر كل منها بالتوابل التقليدية. تشجع هذه الطريقة لتناول الطعام التفاعل الاجتماعي واستكشاف النكهات، مما يجعلها ممتعة وفريدة. بالإضافة إلى ذلك، العديد من الأطباق أخف على السعرات الحرارية، حيث تتضمن دهونًا صحية وكمية كبيرة من الخضروات، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة متوازنة دون التضحية بالطعم. استعد لدخول عالم الألوان للتاباس التايلندية!
