الكاري الأحمر التايلاندي

الكاري الأحمر التايلاندي

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
9.4
بروتين
28.3
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 11.3 g 56%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.5 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

35.3%
11.7%
53.0%
الدهون: 170 cal (53.0%)
البروتين: 37 cal (11.7%)
الكربوهيدرات: 113 cal (35.3%)

About الكاري الأحمر التايلاندي

الكاري الأحمر التايلاندي هو طبق نابض بالحياة وعطري يأتي من التقليد الطهي الغني في تايلاند. مصنوع من مزيج لذيذ من حليب جوز الهند، وصلصة الكاري الحمراء، وأعشاب طازجة مثل الريحان والكزبرة، وغالباً ما يحتوي على قطع لحم دجاج ناعمة، أو جمبري، أو خضروات. هذا الكاري اللذيذ ليس فقط وجبة شهية للحواس ولكنه أيضًا مصدر للمضادات الأكسدة والدهون الصحية، بفضل حليب جوز الهند والمنتجات الطازجة. على الرغم من أنه غني، إلا أن توازن القوام الكريمي مع نكهة الفلفل الأحمر يمنحه لمسة فريدة من النكهة تكون مريحة ومثيرة في الوقت ذاته. مثالي مع الأرز المطهو بالبخار، يجلب الكاري الأحمر التايلاندي الدفء والبهجة إلى كل وجبة!