1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 10.1 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاي بينت ستير فراي بالكاري بانانغ
تقدم Stir Fry بالفول السوداني التايلاندي مع صلصة الكاري بانانغ طبقًا حيويًا ولذيذًا يمزج بين نكهات مطبخ تايلاندي الغني ولذة الفول السوداني. يتميز هذا الطبق بالخضروات المقرمشة، والبروتين اللين، وصلصة الكاري بانانغ الكريمية، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهة والملمس. يعتبر غنيًا بالعناصر الغذائية من الخضروات الطازجة مثل الفلفل الأخضر والبروكلي، حيث يقدم جرعة صحية من الفيتامينات والمعادن. إضافة البروتين، سواء كان دجاجًا، أو توفو، أو جمبري، يجعله ثقيلًا ومرضيًا. تمتع بهذه الوجبة الصحية التي تقدم انفجارًا من النكهة مع كل لقمة، مما يضمن تجربة تناول لذيذة تكون مغذية ومرضية في آن واحد!
