1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الفول السوداني التايلندية
سلطة الفول السوداني التايلاندية هي طبق نابض بالحيوية والانتعاش، مليء بالنكهات من تايلاند. تتميز هذه السلطة بالخضراوات المقرمشة، الجزر المبشور، والخيارات المقرمشة، جميعها مغطاة بسخاء بصلصة الفول السوداني الكريمية والغنية. تتكون الصلصة من زبدة الفول السوداني الطبيعية، صلصة الصويا، ولمسة من الليمون الحامض، مما يضيف توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والحموضة. تحتوي هذه السلطة على مغذيات أساسية، حيث غنية بالفيتامينات والدهون الصحية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لوجبة خفيفة. استمتع بالطعم الغريب للمأكولات التايلاندية أثناء تغذية جسمك في كل لقمة!
