كاري اللحم بالتايلاندي

كاري اللحم بالتايلاندي

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
336
سعرات حرارية
19.2
بروتين
14.4
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
336
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 11.5 g 57%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 67.2 mg 22%
صوديوم 768 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 14.4 g 5%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 384 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.4%
21.9%
61.6%
الدهون: 216 cal (61.6%)
البروتين: 76 cal (21.9%)
الكربوهيدرات: 57 cal (16.4%)

About كاري اللحم بالتايلاندي

الكاري التايلاندي باللحم هو طبق عطري ومليء بالنكهات يجمع بين قطع اللحم الناعمة المطهوة بلطف في قاعدة غنية من حليب جوز الهند. مشبع بمكونات التايلاندية الكلاسيكية مثل عشبة الليمون، والجالانغال، والريحان الطازج، يقدم هذا الكاري توازنًا رائعًا بين الحلاوة والتوابل. مشتق من مطبخ تايلاند الحيوي، يبرز استخدام الأعشاب والتوابل الطازجة، مما يجعله ليس فقط لذيذًا ولكنه مليء أيضًا بمضادات الأكسدة. بينما يوفر اللحم مصدرًا جيدًا للبروتين والفيتامينات الأساسية، يمنح حليب جوز الهند قوامًا كريميًا ولكنه يضيف بعض الدهون المشبعة. استمتع بهذا الطبق الرائع والمغذي، الذي يعد مثاليًا لتدفئة روحك.