توم يوم تايلندي إكسبريس نودلز بالدجاج

توم يوم تايلندي إكسبريس نودلز بالدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
266.3
سعرات حرارية
14.8
بروتين
35.5
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
266.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.6 mg 9%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 35.5 g 12%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.8 g 29%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 29.6 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 236.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.8%
23.3%
20.9%
الدهون: 53 cal (20.9%)
البروتين: 59 cal (23.3%)
الكربوهيدرات: 142 cal (55.8%)

About توم يوم تايلندي إكسبريس نودلز بالدجاج

تاي إكسبريس توم يوم شيكن نودل هو طبق نابض بالحيوية والنكهة الذي يلتقط جوهر المأكولات التايلاندية. ينبض بنكهات حموضية، ويتميز بالدجاج الطري، والمعكرونة القرمشية، ومزيج من الخضروات الطازجة. مشبع بتتبيلة توم يوم الأيقونية، والتي تحتوي على مزيج من العشب الليموني، والليم كافير، والفلفل الحار الذي يخلق توازنًا مثاليًا من التوابل والحموضة. ليس فقط لذيذًا، ولكنه مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة. استمتع بهذه الوعاء العطرية، حيث يأخذك كل لقمة مباشرة إلى تايلاند!