1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.1 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.5 mg | 13% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.2 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تحريك الدجاج التايلاندي مع الأرز
الدجاج المقلي التايلاندي مع الأرز هو طبق حيوي ونكهة يبرز أفضل ما في المطبخ التايلاندي، حيث يتميز بقطع الدجاج اللينة، والخضروات المقرمشة مثل الفلفل الأخضر والبروكلي، وصلصة شهية مصنوعة من صلصة الصويا، والثوم، والزنجبيل الطازج، هذا الطبق الناري هو مزيج رائع من القوام والنكهات. يقدم فوق الأرز الياسمين الهش، ليس فقط لإرضاء الرغبة وإنما أيضاً مليء بالبروتين والفيتامينات. طريقة الطهي السريعة تحافظ على العناصر الغذائية في الخضروات، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. تنغمس في هذا الطبق اللذيذ واستمتع بنكهة تايلاندية مباشرة في مطبخك!
