Blog Research API Download App
الكاري التايلندي بالدجاج فوق الأرز

الكاري التايلندي بالدجاج فوق الأرز

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.0
سعرات حرارية
19.7
بروتين
35.4
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
315.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 35.4 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.9 g
بروتين 19.7 g 39%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

43.4%
24.1%
32.5%
الدهون: 106 cal (32.5%)
البروتين: 78 cal (24.1%)
الكربوهيدرات: 141 cal (43.4%)

About الكاري التايلندي بالدجاج فوق الأرز

الكاري الحار بالدجاج مع الأرز هو طبق نابض بالحياة يجلب نكهات تايلاندية جريئة إلى طاولتك. الدجاج الطري الذي يتبخر في كاري غني بالحليب جوز الهند يتخلله التوابل العطرية مثل عشب الليمون والزنجبيل وأوراق البرتقال المر. يُقدم فوق سرير من أرز الياسمين المنفوش، يمتزج هذا الوجبة بين البروتين والكربوهيدرات بسلاسة. معبأ بالخضروات الطازجة مثل الفلفل الأخضر والسبانخ، يوفر مجموعة من الفيتامينات بينما يضيف حليب جوز الهند نعومة. استمتع بمزيج النكهات المتناغمة التي جعلت المأكولات التايلاندية محبوبة عالميا، مع كمية مناسبة من الحرارة لإثارة حواس التذوق الخاصة بك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.