1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 11.3 g | 56% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري الدجاج التايلندي
الكاري التايلاندي بالدجاج هو طبق زاهٍ وعطري يبرز نكهات مأكولات تايلاندية غنية. مصنوع من دجاج لين يُطهى في قاعدة حليب جوز الهند الكريمية، يحتوي على أعشاب طازجة وتوابل مثل عشبة الليمون والريحان والكركم. الخضار الملونة مثل الفلفل الحلو والكوسة تضيف قرقرة وعناصر غذائية، مما يجعله وجبة متوازنة. بينما يوفر حليب جوز الهند الدهون الصحية، عليك أن تكون حذرًا من الكميات، حيث يمكن أن يكون ذا كثافة حرارية. هذا الكاري النكهاتي ليس فقط وجبة شهية للمذاق ولكنه خيار غذائي غني عند مقارنته بالحبوب الكاملة مثل أرز البر. استمتع بالدفء والعمق المريح للكاري التايلاندي بالدجاج!
