1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج التايلندي بالأرز
الدجاج بالأرز التايلندي هو وجبة لذيذة تأتي من الشوارع النابضة بالحياة في تايلاند. تتميز هذه الوجبة العطرية بالدجاج الناعم المطهو الذي يقدم فوق أرز الياسمين المنفوش، وترافقه صلصة غمس لذيذة مصنوعة من الصويا والثوم والفلفل الحار. معبأة بالأعشاب مثل الكزبرة والليمون الحامض، تحتوي هذه الوجبة ليس فقط على نكهة غنية ولكن أيضًا على كمية كبيرة من البروتين والكربوهيدرات الصحية. بساطة مكوناتها تجعلها خيارًا صحيًا مثاليًا لأي وجبة. عش تجربة جوهر المطبخ التايلندي مع كل لقمة لذيذة!
