Blog Research API Download App
شوربة الجزر التايلاندية

شوربة الجزر التايلاندية

Soup

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
2.8
بروتين
18.9
كربوهيدرات
5.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.7 g 7%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 9.4 g
بروتين 2.8 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

54.7%
8.1%
37.1%
الدهون: 51 cal (37.1%)
البروتين: 11 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 75 cal (54.7%)

About شوربة الجزر التايلاندية

شوربة الجزر التايلندية هي طبق حيوي ولذيذ يجمع بين الجزر الطازجة والزنجبيل العطري، وحليب جوز الهند الكريمي، مطبوخ بكميات وفيرة من التوابل مع الكاري والليمون لنكهة مشبعة بالنكهات. مشتقة من التقاليد الطهي الغنية في تايلاند، تبرز هذه الشوربة التوازن المثالي بين الحلاوة والمالح. مليئة بالفيتامينات من الجزر والدهون الصحية من حليب جوز الهند، فهي مغذية ومرضية على حد سواء. سواء تمتعت بها كمقبلات أو كطبق رئيسي مريح، فإن الشوربة الجزر التايلنديّة هي وسيلة شهية للاستمتاع بنكهات التايلاندية الحيوية والمساعدة في تعزيز صحتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.