1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر تايلندي
لحم البقر التايلاندي هو طبق لذيذ يأتي من مطبخ تايلاند النابض بالحياة. يتم تبديل شرائح اللحم الناعمة في مزيج منعش من صلصة الصويا وعصير الليمون والأعشاب العطرية، مما يقدم انفجارًا من النكهة في كل لقمة. مليء بالبروتين، يدعم لحم البقر التايلاندي صحة العضلات، بينما يضيف تضمين الخضروات الطازجة المغذيات الأساسية والألياف. غالبًا ما يتم تقديم هذا الطبق مع أرز الياسمين العطري، مما يجعله خيارًا مرضيًا. تنغمس في لذة لحم البقر التايلاندي، حيث تنقلك كل لقمة إلى شوارع تايلاند الحيوية!
