1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الأرز المقلي بالرز بقلية الدجاج والمانجو هو طبق غني بالنكهة والحيوية يجمع بين العطر العبق للمأكولات التايلاندية. هذه الوجبة اللذيذة تضم قطع الدجاج الناعمة المقلية مع الأرز الياسمين والريحان التايلاندي الطازج والمانجو الناضج الممتلئ بالعصير، مما يخلق توازنًا مثاليًا من المالح والحلو. مليء بالبروتين والمغذيات الأساسية، فهو خيار صحي لوجبة غداء أو عشاء مرضية. بفضل أعشابه الغنية وفواكهه الاستوائية، تنقلك كل لقمة إلى شوارع تايلاند المشمسة، مما يجعل هذا الطبق لذيذًا لا يقاوم فحسب، بل أيضًا احتفالًا ملونًا بالنكهات.