دجاج بالريحان التايلندي

دجاج بالريحان التايلندي

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

25.4%
31.8%
42.8%
الدهون: 158 cal (42.8%)
البروتين: 117 cal (31.8%)
الكربوهيدرات: 94 cal (25.4%)

About دجاج بالريحان التايلندي

الدجاج بالريحان التايلاندي هو وجبة محاكية نابضة بالحياة تعود أصولها إلى تايلاند، تقدم قطع الدجاج الناعمة المُقلية مع أوراق الريحان التايلاندي العطرية، وحلقات الفلفل الحلوة المقرمشة، والثوم العطري. تتميز هذه الوجبة بصلصة لذيذة تتكون من صلصة الصويا، وصلصة السمك، ونَكهة من السكر، تقدم توازنًا مثاليًا بين النكهات الحلوة والمالحة. معبأً بالبروتين والألياف، يُقدم كخيار وجبة غذائية مغذية، بينما تضيف الأعشاب الطازجة انفجارًا من النكهة والفوائد الصحية المحتملة. استمتع به مقدمًا فوق أرز الياسمين المبخر لتجربة شهية حقاً!