1 serving (50 grams) contains 178 calories, 26.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
847.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 42.9 g | 153% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 123.8 g | 247% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 21.4 mg | 118% | |
| البوتاسيوم | 4285.7 mg | 91% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروتين نباتي م texturized
البروتين النباتي المهيأ هو بديل متعدد الاستخدامات للحوم مصنوع من مكونات مستندة إلى النبات مثل الصويا أو القمح أو بروتين البازلاء. ينبعث من المطابخ العالمية المختلفة، وهو عنصر أساسي في الأطباق من الأطباق الآسيوية السريعة وحتى الأطباق المليئة الغنية. مليء بالأحماض الأمينية الضرورية، يوفر مصدرًا صحيًا للبروتين يدعم نمو العضلات وإصلاحها. منخفض الدهون المشبعة وخالٍ من الكوليسترول، إنه خيار ممتاز للنباتيين وأولئك الذين يهتمون بصحتهم على حد سواء. استمتع بنكهاته الشهية وأنسجته اللذيذة أثناء تغذية جسدك بكل لقمة!
