1 serving (50 grams) contains 168 calories, 26.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
672 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 36 g | 128% | |
| سكريات | 14 g | ||
| بروتين | 104 g | 208% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400 mg | 30% | |
| الحديد | 19 mg | 105% | |
| البوتاسيوم | 4400 mg | 93% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروتين الصويا الم texturized
بروتين الصويا الم text النباتي المتنوع الاستعمال من مسحوق الصويا المخرم. مليء بالبروتين والدهون المشبعة منخفضة، إنه خيار ممتاز لنظم الغذاء القائمة على النبات. مشتق من المطبخ الآسيوي، يمتص النكهات بشكل جميل، مما يجعله مثاليًا للأطباق النباتية المقلية، الحساء والصلصات. غني بالألياف والأحماض الأمينية الأساسية، يدعم صحة القلب ويساعد على الهضم. مع نسيجه الفريد، يحاكي بروتين الصويا المخرم نكهة اللحم، مما يتيح لك الاستمتاع بوجبات لذيذة خالية من الشعور بالذنب. اكتشف الفوائد الغذائية والإمكانيات الطهوية لهذه المكون القوي اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
