1 serving (200 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
305.9
سعرات حرارية
5.9
بروتين
11.8
كربوهيدرات
25.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
305.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.9 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 17.6 mg | 5% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة جانبية من تكساس رودهاوس مع الرانش
سلطة تكساس رودهاوس مع الدريسنج رانش هي مزيج طازج ونابض بالحيوية من الخس المقرمش، والطماطم العصيرة، والجزر المقرمش، والبيض المقشور بشكل مثالي، مكتملاً برشة من الجبن الشيدر. تقدم هذه السلطة الأمريكية الكلاسيكية ثراءً من النكهة إلى وجبتك، مع صلصة الرانش الكريمية واللذيذة التي تضيف لمسة لذيذة. مملوءة بالفيتامينات من الخضروات، إنها خيار صحي يكمل أطباق تكساس رودهاوس المفضلة لديك. تمتع بالنضارة مع كل لقمة وارفع تجربتك التناولية بهذه السلطة الجانبية اللذيذة!
