تكس مكس

تكس مكس

Snack

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
17.6
بروتين
41.2
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 529.4 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.5%
19.4%
35.0%
الدهون: 126 cal (35.0%)
البروتين: 70 cal (19.4%)
الكربوهيدرات: 164 cal (45.5%)

About تكس مكس

التكس مكس هو انصهار نشط بين المطبخين المكسيكي والأمريكي، يتميز بنكهات غنية ومكونات غنية. تخيل الفاهيتا الساخنة، الإنشيلاداس الجبنية، والتاكو الحار، كل ذلك مليء بالخضروات الطازجة، والسلسلة اللذيذة، واللحوم الشهية. يعود أصله إلى المناطق الحدودية بين تكساس والمكسيك، حيث تكس مكس غني جدًا من الناحية الثقافية ومن الناحية الذوقية. بينما يوفر العديد من الخيارات الغذائية الصحية مع الفاصوليا والخضروات، كن حذرًا من الأطباق اللذيذة مثل كريمة الحامض والجواكامولي. تمتع بالتكس مكس وتذوق تجربة شهية وملونة تضمن إثارة حواسك الذوقية!