1 serving (50 grams) contains 132 calories, 4.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
628.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1066.4 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 284.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز تيسينر
خبز تيسينير هو كنز غذائي رائع من منطقة تيتشينو الخلابة في سويسرا. يتم صُنعه بمزيج من طحين القمح عالي الجودة والماء والملح ولمسة من العجين الحامضي، ويتميز هذا الخبز الحرفي بنكهة فريدة ذات طابع حمضي طفيف وقشرة بنية ذهبية. تتمتع بنسيجها الريفي المثالي لامتصاص الشوربات أو التمتع بتناوله مع الجبن. يحتوي خبز تيسينير على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات المركبة، مما يمنحك طاقة دائمة، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. من خلال مكوناته الطبيعية وغياب المواد الحافظة، يجسد خبز تيسينير جوهر تناول الطعام الصحي والواعي. طعمه لذيذ تمامًا ومتنوع، فخبز تيسينير هو طعم حقيقي للتراث السويسري!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
