1 serving (200 grams) contains 600 calories, 24.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
705.9
سعرات حرارية
28.2
بروتين
70.6
كربوهيدرات
35.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 28.2 g | 56% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About تسكو ساندويتش ثلاثي بالنقانق والبيض واللحم الخنزير المقدد
شطيرة تسكو ثلاثية الطبقات بالنقانق والبيض واللحم الخنزير المقدد هي متعة إفطار لذيذة تتكون من نقانق مطهية بشكل مثالي وبيض مخفوق هش، ولحم خنزير مقدد مقرمش بين خبز ناعم وطازج. مستوحاة من الأطباق الإفطار الكلاسيكية البريطانية، تقدم هذه الشطيرة لمسة قوية وصحية لروتينك الصباحي. بينما تكون مغارمة بنكهاتها الغنية، إلا أنها توفر أيضًا البروتين الذي يمد يومك بالطاقة. تذكر فقط، أن الاعتدال هو السر، لكن كل لقمة هي نكهة من بريكفاست جنة. استمتع بمزايا وجبة مشبعة ولذيذة للأكل أثناء التنقل مع تسكو!
