Blog Research API Download App
تسكو كبد بقري

تسكو كبد بقري

Meat

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 20.4 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
321.4
سعرات حرارية
48.6
بروتين
9.3
كربوهيدرات
8.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
321.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.6 g 11%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 802.4 mg 267%
صوديوم 164.3 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 9.3 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 48.6 g 97%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 11.9 mg 0%
الحديد 15.5 mg 86%
البوتاسيوم 745.2 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.0%
62.9%
25.0%
الدهون: 77 cal (25.0%)
البروتين: 194 cal (62.9%)
الكربوهيدرات: 37 cal (12.0%)

About تسكو كبد بقري

تيسكو كبد البقر هو مصدر غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن. إنه غني بالحديد وفيتامين A، مما يجعله خيارًا رائعًا لزيادة الطاقة ودعم صحة العيون. تمت مصدره من أبقار بريطانية عالية الجودة، وهذا المكون المتعدد الاستخدامات يناسب مجموعة متنوعة من المطابخ، بدءًا من البتيه الكلاسيكي إلى الأطباق الدسمة. على الرغم من أنه غني بالنكهة، الاعتدال أمرٌ ضروريٌ بسبب احتوائه على كمية عالية من فيتامين A. ارفع من مستوى وجباتك باستخدام تيسكو كبد البقر واستمتع بطريقة لذيذة لتغذية جسمك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.