1 serving (100 grams) contains 135 calories, 20.4 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
321.4
سعرات حرارية
48.6
بروتين
9.3
كربوهيدرات
8.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 802.4 mg | 267% | |
| صوديوم | 164.3 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 48.6 g | 97% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.9 mg | 0% | |
| الحديد | 15.5 mg | 86% | |
| البوتاسيوم | 745.2 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About تسكو كبد بقري
تيسكو كبد البقر هو مصدر غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن. إنه غني بالحديد وفيتامين A، مما يجعله خيارًا رائعًا لزيادة الطاقة ودعم صحة العيون. تمت مصدره من أبقار بريطانية عالية الجودة، وهذا المكون المتعدد الاستخدامات يناسب مجموعة متنوعة من المطابخ، بدءًا من البتيه الكلاسيكي إلى الأطباق الدسمة. على الرغم من أنه غني بالنكهة، الاعتدال أمرٌ ضروريٌ بسبب احتوائه على كمية عالية من فيتامين A. ارفع من مستوى وجباتك باستخدام تيسكو كبد البقر واستمتع بطريقة لذيذة لتغذية جسمك.
