1 serving (15 grams) contains 14 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
220.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.6 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10883.1 mg | 473% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 36.3 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص تيرياكي
صلصة التيرياكي هي طلاء لذيذ وحلو يأتي من اليابان، يجمع بين صلصة الصويا، ميرين، السكر، وأحيانًا الزنجبيل والثوم لانفجار في النكهة. هذه الصلصة متعددة الاستخدامات مثالية لتبديل اللحوم، نقاعة الخضروات المشوية، أو تحريكها في الأطباق المقلية. على الرغم من أنها تضيف عمقًا لذيذًا إلى أطباقك، احذر - فغالبًا ما تكون غنية بالصوديوم والسكر. ومع ذلك، يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي متوازن عند استخدامها بحذر، معززة وجباتك بنكهة أمامي لذيذة ولمسة من التقاليد الطهي. ارفع مستوى طبخك باستخدام صلصة التيرياكي - حيث تلتقي النكهة بالتراث!
