1 serving (15 grams) contains 14 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.6 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10952.4 mg | 476% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.7 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 36.5 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص تيرياكي
صلصة تيرياكي هي مزيج من قل الحلو والمالح من صلصة الصويا، ميرين، ساكي، والسكر، والتي تنبع من اليابان. تُضفي هذه الصلصة اللذيذة طبقة من المرح على اللحوم المشوية والتوفو والخضروات. تحتوي صلصة التيرياكي على نكهة الأومامي التي تعزز الأطباق مع توازن النكهات. على الرغم من احتوائها على صلصة الصويا والسكر اللذين قد يزيدان من نسبة الصوديوم والسعرات الحرارية، إلا أنها توفر فوائد مضادات الأكسدة لميرين. مثالية لتتبيل اللحوم، وتحضير الأطباق الصينية السريعة، أو الغمس، تُعزز صلصة التيرياكي وجباتك بطعمها الغني وتعدد استخداماتها. استمتع بشهية تقاليد المطبخ الياباني مباشرة على سفرتك!
