Blog Research API Download App
تيرين لحم خنزير

تيرين لحم خنزير

Appetizer

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
595.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
4.8
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1904.8 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 23.8 mcg 119%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
24.2%
72.6%
الدهون: 428 cal (72.6%)
البروتين: 142 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.3%)

About تيرين لحم خنزير

الترين باللحم الخنزيري هو طبق لذيذ مشتق من المطبخ الفرنسي، يتميز بمزيج غني من لحم الخنزير المفروم والأعشاب والتوابل، عادة ما يتم وضعه داخل طبقة هلامية. هذا الطبق لذيذ يتضمن عادة مكونات مثل الثوم والزعتر ونقطة من البراندي، مما يجلب نكهات قوية إلى طاولتك. بينما يقدم الترين باللحم الخنزيري طعمًا دسمًا يمكن أن يكون مغريًا، إلا أنه يحتوي أيضًا على نسبة عالية من البروتين. ومع ذلك، يمكن أن يحتوي على نسبة عالية من الدهون والصوديوم، لذا فإن الاستمتاع به بشكل معتدل هو الأمر الرئيسي. مثالي كمقبلات أو جزء من لوح تقديم اللحوم، الترين باللحم الخنزيري هو كلاسيكي فرنسي لذيذ يأسر الحواس.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.