مانجو مجففة تيراسول

مانجو مجففة تيراسول

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
4
بروتين
112
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 112 g 40%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 80 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

92.9%
3.3%
3.7%
الدهون: 18 cal (3.7%)
البروتين: 16 cal (3.3%)
الكربوهيدرات: 448 cal (92.9%)

About مانجو مجففة تيراسول

تيراسول المانجو المجففة هي وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية المصنوعة من المانجو الناضجة تحت الشمس، المصدرة من بساتين غنية في المناطق الاستوائية. تجفف هذه الفواكه النابضة بالحياة بعناية للحفاظ على حلاوتها الطبيعية ولونها الزاهي، مما يقدم نسيجًا لينًا مثاليًا للوجبات الخفيفة أثناء التنقل. مليئة بفيتامينات (أ) و(ج)، تدعم جهاز المناعة الخاص بك وتعزز البشرة الصحية. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، تعتبر تيراسول المانجو المجففة تحلية صحية وبدون شعور بالذنب تندمج بشكل لا يشوبه شائبة في نظام غذائي متوازن. استمتع بطعم الصيف على مدار العام مع كل لقمة!