Blog Research API Download App
جريب فروت عضوي طازج من تيرا

جريب فروت عضوي طازج من تيرا

Fruit

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (123 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
100.0
سعرات حرارية
1.9
بروتين
25
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
100.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 25 g 9%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 16.3 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 51.9 mg 3%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 319.2 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.9%
6.8%
3.2%
الدهون: 3 cal (3.2%)
البروتين: 7 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 100 cal (89.9%)

About جريب فروت عضوي طازج من تيرا

جريب فروت عضوي طازج من تيرا مصنوع من فاكهة نابضة بالحيوية ومنعشة يتم حصادها من بساتين مشمسة في فلوريدا. مليء بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، فهو قوي من حيث القيمة الغذائية، يدعم الجهاز المناعي الصحي ويساعد على الهضم. طعمه الحامضي الحلو يعزز السلطات، والسلسات، ووجبات الإفطار، مما يجعله إضافة متنوعة لأي نوع من المأكولات. منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، جريب فروت عضوي طازج من تيرا هو التحلية الخالية من الشعور بالذنب. ارفع من مستوى وجباتك وزيد من صحتك بالفوائد اللذيذة والحيوية المنعشة لهذه الفاكهة المشرقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.