1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About تيرياكي سوس دجاج مقلي
صلصة الترياكي لشرائح الدجاج هو طبق شهي يأتي من اليابان، حيث تتجمع نكهات الحلاوة والمالحة لإبتكار وصفة تتماشى بشكل مثالي. تُغمر كل قطعة دجاج لذيذة بمزيج غني من صلصة الصويا، والميرين، والساكي، ثم يُشوى بإتقان لنتيجة مدخنة شهية. مليئة بالبروتين، هذه الوجبة ليس فقط مرضية وإنما تمنحك طاقة إضافية. يُقدم مع الخضار الملونة والأرز الهش، إنها خيار وجبة متوازن. تذوق طعم شرائح الدجاج بصلصة الترياكي - طريقة بسيطة ولذيذة للاستمتاع بأفضل المأكولات اليابانية!
