1 serving (170 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 104.2 mg | 34% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تيرياكي لوين لحم الخنزير.
حقائق حول ترياكي لوين الخنزير: ترياكي لوين الخنزير هو طبق لذيذ يمزج بشكل رائع بين لحم الخنزير الناعم مع صلصة ترياكي غنية وحلوة وحامضة. ينبع أصل هذه الوصفة من اليابان، وتتضمن صلصة الصويا والميرين والسكر البني، مما يخلق طبقًا لذيذًا. يتم تتبيله بشكل مثالي، ثم يُشوى أو يُخبز للإبقاء على نكهة اللحم الشهية. على الرغم من أن لحم الخنزير لوين يُعتبر من اللحوم الخالية من الدهون، يمكن أن يساعد الحفاظ على حجم الحصص في التحكم في الوزن وتحقيق نظام غذائي صحي. غني بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يُعتبر ترياكي لوين الخنزير وجبة لذيذة ومرضية تجلب نكهة من التقاليد الطهي الآسيوية إلى سفرتك.
