1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات لحم تيرياكي
تحتفظ كرات اللحم بالترياكي بمزيج لذيذ من المالح والحلو، حيث تجمع اللحم المفروم - عادة البقر أو الخنزير أو الدجاج - مع صلصة الترياكي الغنية المكونة من صلصة الصويا والسكر والزنجبيل. هذا الطبق الشهي له جذوره في المطبخ الياباني، حيث يحظى بشعبية بفضل نكهاته الجريئة وقوامه الرائع. بينما توفر كرات اللحم البروتين، تضيف الصلصة لمسة لامعة تعزز كل لقمة. إنها مثالية لوجبة سريعة أو كمقبلات. فقط كن حذرًا من محتوى السكر في الصلصة. استمتع باللقم المشوقة هذه مع الخضروات المبخرة أو فوق الأرز لطبق متوازن!
