1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.7 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 793.7 mcg | 3968% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون مغطى بصلصة التيرياكي
يُعتبر سلمون التيرياكي المغطى بطبقة لذيذة من الأطباق اللذيذة التي تأتي من اليابان، حيث يجمع نكهات صلصة الصويا، والميرين، والعسل لإعداد طبق ذي نكهة ممزوجة بين المالح والحلو. يتم تبديل سلمون المملح الشهي هذا حتى يتغلغل النكهة فيه ويُعزَّز طعمه الطبيعي. لمعانه بأحماض أوميغا ٣ الدهنية، فهو ليس مجرد لذة مذاقية ولكنه يعزز صحة القلب أيضًا. لمسة الزنجبيل والثوم تضيف لمسة عطرية، بينما تجعل الألوان الزاهية الطبق جميلاً للعين والذوق. استمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي يعتبر مثاليًا لعشاء سريع خلال أيام الأسبوع أو وجبة أنيقة لإرضاء الضيوف!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
