1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.7 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 15.9 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الدجاج المقلي بتيرياكي هو دمج لذيذ للنكهات اليابانية والأمريكية، حيث يتم تغميس الدجاج الطري والشهي في صلصة تيرياكي غنية ولذيذة. يُعتقد أن هذا الطبق عادةً ما يُغلف بقشرة خفيفة ومقرمشة، ثم يُقلى حتى الكمال، مما يوفر قرمشة مُرضية في كل لقمة. بينما يكون لذيذًا، تتم إعداد صلصة التيرياكي المنزلية من صلصة الصويا والزنجبيل والثوم، مما يضيف نكهة أومامي دون إضافة مواد كيميائية. قدمه مع خضار مبخرة أو سلطة جانبية لتكمل وجبة متوازنة تجمع بين الراحة والتقاليد. عَلِّل نفسك بهذه اللذة المثيرة التي تُعتبر مثالية لأي مناسبة!