أجنحة الدجاج الترياكي

أجنحة الدجاج الترياكي

Appetizer

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
35.7
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 1904.8 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 35.7 g 12%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.8 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 23.8 mcg 119%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

23.5%
23.5%
52.9%
الدهون: 321 cal (52.9%)
البروتين: 142 cal (23.5%)
الكربوهيدرات: 142 cal (23.5%)

About أجنحة الدجاج الترياكي

أجنحة الدجاج المحمرة بصلصة تيرياكي هي مزيج لذيذ من الحلاوة والنكهة الغنية، وتنبع أصولها من المطبخ الياباني. تُتبل هذه الأجنحة بمزيج غني من صلصة الصويا والساكي وميرين وسكر بني، مما يجعلها تنفجر بالنكهة. تُشوى باتقان وتظهر بقشرة مقرمشة ولحم طري وعصيري. على الرغم من أنها تُعتبر لذيذة، إلا أنها تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم بسبب صلصة الصويا. ومع ذلك، يمكنك الاستمتاع بها دون الشعور بالذنب من خلال استخدام مكونات عضوية أو تقديمها مع الخضروات الطازجة. مناسبة تمامًا ليوم المباراة أو عشاء دافئ، تُعتبر أجنحة الدجاج المحمرة بصلصة تيرياكي ولاعبة تجذب كل من يتذوقها!